Az egyik legjobb nyári vitaminforrás: a sárgadinnye

Az egyik legjobb nyári vitaminforrás: a sárgadinnye

Az illatos, édes sárgadinnye sokak kedvenc nyári csemegéje.
tovább »
Szinte felsorolhatatlan, mi mindenre jó a szeder

Szinte felsorolhatatlan, mi mindenre jó a szeder

A szeder azon túl, hogy az egyik legfinomabb nyári gyümölcs, rengeteg egészségügyi előnnyel jár az emésztés javításától a bőr kollagénképződésének elősegítésén át a rákmegelőzési tulajdonságával bezárólag.
tovább »
Ez a tengerszem az ország legszebb természeti csodája

Ez a tengerszem az ország legszebb természeti csodája

Sárospatak közelében, a Zempléni-hegységben csodálatos látnivaló a Megyer-hegyen lévő tengerszem, melyet évszázadok alatt emberkéz formált.
tovább »
Kitüntetést kapott Törőcsik Mari

Kitüntetést kapott Törőcsik Mari

Törőcsik Mari először 2005-ben kapta meg a megtisztelő címet, amikor Budapest díszpolgárává avatták a hazai és nemzetközi színház- és filmművészetben betöltött szerepéért, művészi alakításaiért.
tovább »

A Kojak sztárjának gyönyörű a lánya

A Kojak sztárjának gyönyörű a lánya

Ki ne emlékezne Kojak megformálójára, Telly Savalas-ra?
tovább »
Christa A klinikából 75 évesen is gyönyörű

Christa A klinikából 75 évesen is gyönyörű

Ki ne emlékezne A klinika című sorozatból Christára, akit Gaby Dohmalakított?
tovább »

Kirándulók paradicsoma az ország egyik legtisztább levegőjű települése Noszvaj-Síkfőkút az aktív pihenés fellegvára.

Noszvajtól északra, a Kánya patak festői szépségű erdővel, hegyekkel koszorúzott völgye, hajdan a természet által, majd mesterségesen is kialakított tavak környéke, a Szent Imre-forrás és a mellé épült turistaház összessége Síkfőkút.
tovább »

90 éve született Budai László futballista, a legendás Aranycsapat jobbszélsője

A "Púpos"-ként emlegetett focista húsz éves korában igazolt a Ferencváros labdarúgó-csapatához, majd egy év múlva a Budapesti Honvédhez került.
tovább »
Ingatlaneladás: a te lakásodnak van „zöldkártyája”?

Ingatlaneladás: a te lakásodnak van „zöldkártyája”?

A tisztasági festésnek csak akkor van értelme, ha ettől látványosan javul a lakás állapota.
tovább »
Élet a zöldben: együnk a kertben!

Élet a zöldben: együnk a kertben!

A nyárban az az egyik legjobb, hogy akár az egész napunkat kint tölthetjük a teraszunkon, balkonunkon. Összegyűjtöttük, mi minden szükséges egy szabadban elköltött étkezéshez.
tovább »
Három növény, amely „felöltözteti” a kertet

Három növény, amely „felöltözteti” a kertet

A magasra kapaszkodó kúszó növények olyanok a kertben, mint a függöny a lakásban: díszítenek, térelválasztóként funkcionálnak, és elrejtik a leplezendő részleteket.
tovább »
Vidéki nosztalgia: egy country stílusú konyha kelléke

Vidéki nosztalgia: egy country stílusú konyha kelléke

Újra divat, avagy talán soha nem is tűnt el a trendek közül a vidéki stílus, amely leginkább a konyhában tud érvényesülni.
tovább »
Apró tippek, nagy eredmények: így őrizze meg egészségét!

Apró tippek, nagy eredmények: így őrizze meg egészségét!

A BODY Kiállítás bemutat néhány olyan praktikát, amelynek segítségével néhány perc alatt tehetünk fizikai jólétünkért.
tovább »
Vigyázzunk a nappal!

Vigyázzunk a nappal!

Még mindig sokan vannak azok, akik semmilyen formában sem óvják bőrüket a káros sugaraktól, mondván, hogy ők nem égnek le, csak barnulnak, ami talán igaz is, viszont a később megjelenő szövődményes betegségek sok kellemetlen pillanatot okozhatnak.
tovább »
Kevesebb kalória – hosszabb élet

Kevesebb kalória – hosszabb élet

Aki a korábban megszokottnál napi 15%-kal kevesebb kalóriát fogyaszt, tovább él – állítják amerikai kutatók, akik 53 egészséges, normális testsúlyú páciensen folytattak klinikai kísérletet.
tovább »
A szobatigrisek segítenek asztma ellen

A szobatigrisek segítenek asztma ellen

A gyerekek szeretik az állatokat, és sokan kérnek szüleiktől valamilyen háziállatot.
tovább »
Divatban a fürdőtó: mire kell figyelni?

Divatban a fürdőtó: mire kell figyelni?

Külföldön hatalmas népszerűségnek örvend, és itthon is egyre többen fedezik fel a fürdőtóban rejlő lehetőségeket: egyszerre medence, és egyszerre dísztó.
tovább »
Árnyékot a kertbe! Megoldás-napvitorla

Árnyékot a kertbe! Megoldás-napvitorla

Itt a meleg, de a teraszon a hőség az úr? Vedd vissza az uralmat a leg­gyorsabb módszerrel: feszíts ki egy napvitorlát!
tovább »

A tetőtér berendezésének aranyszabályai

A tetőtér berendezése nem kis feladat. Meg kell találnunk a megoldást arra, hogyan tudjuk vizuálisan és praktikumában is kompenzálni a ferde falak keltette szűkösséget.
tovább »
Újdonság a kiskertekben

Újdonság a kiskertekben

Fahasábból és rönkfából készült kerítések, térelválasztók
tovább »
Jótékony fűszerek

Jótékony fűszerek

Gyulladás csökkentő kurkuma
tovább »
Indítsuk a napot édesburgonyás reggelivel!

Indítsuk a napot édesburgonyás reggelivel!

Érdemes kísérletezni az édesburgonyával a konyhában, mert nemcsak köretként, hanem reggeliként, főételként és desszertként is remek fogásokat lehet készíteni belőle.
tovább »
Minden nap egy tojás az orvost távol tartja

Minden nap egy tojás az orvost távol tartja

Napi egy tojás fogyasztása csökkenti a szívbetegségek kockázatát egy új tanulmány szerint.
tovább »
Zöldségek, melyek igazi fehérjebombák

Zöldségek, melyek igazi fehérjebombák

A fehérjetartalmú ételekről a legtöbbeknek először a hús, a hal vagy a tejtermékek jutnak az eszébe.
tovább »
Életében először megnősül Hugh Grant

Életében először megnősül Hugh Grant

Hugh Grant Anna Ebersteint veszi majd feleségül, akivel hat éve vannak együtt, és három közös gyereket nevelnek.
tovább »
Tóth Vera meglepő bejelentése

Tóth Vera meglepő bejelentése

Tóth Vera brutális formában van – egyre több szerepben kipróbálja magát, most pedig úgy döntött, szólókarrierje mellett egy új helyen is szerencsét próbál.
tovább »
Így használhatjuk bőrápolásra a koriandert

Így használhatjuk bőrápolásra a koriandert

Kevesen tudják, de az élénkzöld, aromás fűszernövény, a koriander nemcsak ízesítőnek, hanem bőrápolónak is egészen kiváló, és számos házi recepthez bevethető.
tovább »
Az avokádó

Az avokádó

Az avokádó már nem egy elérhetetlen, vagy éppen ismeretlen növény, azonban sokan félnek a kipróbálásától, vagy csak nem tudják, mit kezdjenek vele.
tovább »
Magnéziummal a szemhéjrángás ellen

Magnéziummal a szemhéjrángás ellen

A számítógépes munka, a sok tévézés, a stressz és a huzat – csak néhány oka a szemhéjrángásnak.
tovább »

Vajon jól használjuk a szemkörnyék ápolónkat?

A szemkörnyék az egyik legérzékenyebb része arcunknak.
tovább »
Sétára fel!

Sétára fel!

Égeti a kalóriákat A mindennapi séta fogyókúránk nagy segítője lehet – minél gyorsabban gyalogolunk, annál több kalóriát égetünk el. Ahova csak lehet, induljunk gyalog, és a tömegközlekedés során is csípjünk le egy-két megállót, amit lesétálhatunk.
tovább »
Gombafogyasztással a D-vitamin hiány ellen

Gombafogyasztással a D-vitamin hiány ellen

Ezt a vitamint szinte kizárólag csak mesterséges módon lehet pótolni.
tovább »
Így lehet a kert a tökéletes kikapcsolódás színtere

Így lehet a kert a tökéletes kikapcsolódás színtere

Egy jól megtervezett kert sok lényeges elemből áll.
tovább »
Különleges térelválasztók, melyek igazán egyedi hangulatot adnak kertünknek

Különleges térelválasztók, melyek igazán egyedi hangulatot adnak kertünknek

Ismét itt a napsütés, a csivitelő madárkórusok, és valljuk meg, hogy ilyenkor már nincs kellemesebb, mint a kerti virágok közötti séta vagy éppen ücsörgés.
tovább »
Trend: rózsaszín újragondolva

Trend: rózsaszín újragondolva

Tavasszal minden évben hódítanak a pasztellek, idén kicsit másképp.
tovább »
Így lehet pazar sziklakertünk

Így lehet pazar sziklakertünk

A sziklakert sokak kedvence.
tovább »
Szezámmag: egy igazi kalciumbomba

Szezámmag: egy igazi kalciumbomba

A szezámmag értékes alapanyag lehet a konyhában, ha nemcsak kenyerek vagy saláták tetejére szórva használjuk, hanem például az ételek ízesítésére is, ahogyan a kínai konyhában.
tovább »
Erős csontok 40 év felett is

Erős csontok 40 év felett is

Sok kalciumot fogyasztunk tejtermékek és táplálék-kiegészítők formájában.
tovább »

Hogyan készüljünk fel a vérvételre?

Ha a vérvétel teljes vérkép elkészítésének céljából történik, a megelőző 9-12 órában víz kivételével semmit ne együnk vagy igyunk.
tovább »
Árpa - fogyasszuk rendszeresen!

Árpa - fogyasszuk rendszeresen!

Az árpa alapvető gabonaféle, megtalálható a kenyérben, különböző italokban és szinte minden kultúra konyhájának a része.
tovább »
Salátával a jobb memóriáért

Salátával a jobb memóriáért

Azt eddig is tudtuk, hogy a salátafélék fogyasztása nemcsak alakunk, hanem egészségünk megőrzése szempontjából is fontos.
tovább »
Apró trükkök, amikkel nemcsak energiát, de pénzt is spórolhatunk

Apró trükkök, amikkel nemcsak energiát, de pénzt is spórolhatunk

Ha mindenki betartaná az energiatakarékos és környezettudatos megoldásokat, fenntarthatóbb hely lehetne a világ.
tovább »
Indiana Jones 5.

Indiana Jones 5.

Steven Spielberg Londonban vette át a Rakuten TV Empire Awards életműdíját, ahol bejelentette, hogy a következő filmje az Indiana Jones 5. része lesz.
tovább »
Elkészült a leghosszabb tenger feletti híd

Elkészült a leghosszabb tenger feletti híd

Elkészült a világ leghosszabb tenger feletti hídja, mely Kína déli Kuangtung tartományát köti össze Hongkonggal és Makaóval.
tovább »
Gyermekek tanulják, hogyan ne pazarolják az élelmiszereket

Gyermekek tanulják, hogyan ne pazarolják az élelmiszereket

Iskolásoknak indít programot a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) az élelmiszerpazarlás csökkentésére.
tovább »

Több hír 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6

Siófok.
SZUPERINFO.HU





Belépés



Elfelejtetted a jelszavad?
Új felhasználó regisztrálása